Rebalancing nodigt je op een liefdevolle en meditatieve wijze uit om het contact te herstellen met wie je van nature bent.
Met respect en aandacht aangeraakt worden in een veilige omgeving is niet alleen prettig, het is een basisbehoefte van de mens.
Door afgestemde aanraking en begeleiding kunnen vastgehouden spanningen en emoties worden onderzocht. Er ontstaat een innerlijke ruimte die op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau gevoeld kan worden.
Je wordt je bewust van de vaak automatische reacties van je lichaam, je adem, je emoties en je gedachtes. In de oordeelloze omgeving krijg je meer compassie voor jezelf. Hierdoor kun je je meer openen voor het leven en de creatieve stroom in jezelf, en voor het zelfhelend vermogen dat in ieder lichaam aanwezig is.
Uiteraard verschilt het tempo waarin dit proces verloopt van persoon tot persoon. Voor de een is het makkelijk om aangeraakt te worden, voor de ander is dit juist lastig. Soms wil iemand meer dan zijn of haar lichaam aankan. Ik stem me af op wat op dat moment mogelijk is voor jou en jouw lichaam.
Voor wie?
Rebalancing is bedoeld voor mensen die nieuwsgierig zijn naar zichzelf en die bereid zijn te luisteren naar wat hun lichaam en innerlijke wereld te zeggen heeft.
Het kan zijn dat je een moeilijke fase in je leven doormaakt en ondersteuning nodig hebt; fysieke of psychische klachten hebt; of dat je gewoon meer contact wil hebben met jezelf en diepere lagen van jezelf wil ontdekken.
Rebalancing is een ontdekkingsreis naar je diepste kern, naar jezelf, naar hoe je vrijer en zelfbewuster in het leven kan staan.
